СЪДЪРЖАНИЕ:Дълбокотъканен масаж - това е трансформираща терапевтична техника, използвана както днес, така и в миналото от древните култури. Този вид масаж е предназначен за по-дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан, като осигурява значително облекчение на хроничната болка и натрупаното напрежение.
Продължете четенето, защото най-интересното тепърва предстои! В тази статия на Bulgarian Beauty ще обсъдим какво представлява дълбокотъканния масаж и какви са ползите от него.
Дълбокотъканен масаж: Произход
Тази масажна терапия се практикува от хиляди години в различните части на света. Редица древни цивилизации са се възползвали от лечебните ѝ свойства.
Древен Китай, Египет, Индия, Гърция и Рим са само някой от цивилизациите, които са използвали методи за терапия подобни именно на дълбокотъканния масаж.
Какво представлява процедурата дълбокотъканен масаж
В контраст с обикновените конвенционални масажи, които се фокусират върху отпускането и релаксацията на повърхностните мускули, масажът на дълбоките тъкани лекува по-дълбоките мускулни структури на човешкото тялото.
Той често успява да излекува дори най-неприятните възли и сраствания, които причиняват голям дискомфорт, болка и дори ограничават движението. Освен способността си да облекчава мускулната скованост, той също така подобрява кръвообращението в тялото. Точно заради това, този метод подпомага бързото възстановяване и спомага цялостната подвижност.
Кога да си запишем час за дълбокотъканен масаж: Защо се използва
Дълбокотъканният масаж ще използва поради няколко ключови причини, които включват:
#1 Лекуване на болка, спазми и схващания
Масажът помага за намаляване на болки, спазми и схващания чрез бавни, но силни натискания и дълбоки движения. Те проникват в мускулните възли и сраствания и освобождават натрупаното напрежение.
#2 Подобряване на кръвообращението
Кръвообращението и лимфния поток са стимулирани чрез целенасоченото прилагане на натиск върху специфични точки от тялото.
#3 Детоксикация
Благодарение на стимулираното кръвообращение и лимфен поток, изхвърлянето на токсини от тялото и намаляването на възпаленията е подобрено. Което води до полезна за организма детоксикация.
#4 Релаксация
Тази трансформираща терапевтична техника помага на тялото и ума да се отпуснат. Те изпадат в състояние на дълбока релаксация, което води до значително намаляване на стреса, тревожността и депресията.
Дълбокотъканен масаж: Кога е подходящ
Този вид масажна терапия има много широко приложение. Тя е подходяща както за редица физически и психически клинични оплаквания, така и за поддържане на добро здраве и рехабилитация след травма. Ето и кои са някой от тях:
- Хронична мускулна болка
- Мускулни спазми
- Скованост на мускулите
- Ограничена подвижност
- Физически и психически стрес
- Депресия
- Болка в гърба, кръста и краката
- Възстановяване след травма
- Възстановяване след интензивни тренировки
- Подобряване на кръвообращението
- Стимулиране на лимфния поток
- Регулиране на високото кръвно и много други
Ползи от дълбокотъканен масаж
Без значение дали се възстановявате от травма, лекувате хронична болка, искате да подобрите спортните си постижения или да облекчите стреса, дълбокотъканният масаж е ефикасно решение. Той може да помогне както на тялото, така и на ума ви.
#1 Физически ползи
Дълбокотъканният масаж помага за облекчаване на хроничната мускулна болка и натрупаното се напрежение в тялото. Той се справя с мускулните спазми и скованост и подобрява подвижността и кръвообращението в цялото тяло.
Установено е, че тази терапия помага при високо кръвно, при рехабилитация след травма и намалява болката в долната част на гърба и краката при бременни. Храносмилането също е положително повлияно от дълбокотъканния масаж, което води до намаляване на проблемите с перисталтиката.
#2 Психически ползи
Масажът има плюсове както за физическото така и за психическото тяло. Някои от тях включват намаляне на тревожността, стреса и депресията. Те водят до подобрено настроение и по-високи енергиини нива. Често, дори концентрацията на човек може да бъде повишена.
Защо е важно да се провежда от професионалист?
Дълбокотъканният масаж, както всеки друг вид масаж и терапия, трябва да се извършва единствено и само от специалист.
Експертите по дълбокотъканен масаж са изключително технични и разполагат с необходимите знания и умения за основните мускули, нерви и окончания. Професионалистите в сферата ще осигурят физическо и ментално благополучие.
Безопасността е нещо изключително важно. След един не добре изпълнен масаж, не просто няма да видите позитивни резултати, а даже проблемите ви могат да се влошат. Професионалистите имат умения, които им помагат да извършват масажа по безопасен и сигурен начин, за да осигурят реални резултати и да предотвратят бъдещи проблеми.
Дълбокотъканен масаж: Secret Spa
Както вече разбрахте масажът е изключително важен за поддържане на физическото и менталното здраве. Спа център Secret Spa предлага на клиентите си богата разновидност от масажи и терапии, извършени от професионалисти, които ще отпуснат и успокоят тялото и ума ви.
Класически шведски масаж, дълбокотъканен масаж, ароматерапия и антистрес масаж с гореща свещ са само няколко от процедурите, които можете да си направите там. Дълбокотъканния масаж на Secret Spa е подходящ избор както за хронични мускулни болки, спазми и схващания, така и за намаляване на стреса и тревожността. Терапевтичната процедура с плавни движения ще отпусне тялото ви и ще се справи с всичките ви оплаквания.
Коментари