СЪДЪРЖАНИЕ:- Какво представлява професионален масаж?
- Професионален масаж на гърба, шията и раменете
- Масаж на гърба, шията и раменете с терапия на тригерни точки.
- Професионален масаж на гърба, шията и раменете с нагорещени камъни.
- Масаж на гърба, шията и раменете с рейки
- Индийски масаж на скалпа
- Ароматерапия - професионален масаж
Щом сте кликнали върху тази статия, вероятно сте любопитни от ползите на професионален масаж.
Може би опитвате да разберете защо кръстът Ви боли, а вратът ви е толкова стегнат, че сякаш ще се счупи.
Или сте от хората, които искат да вземат глътка въздух от напрегнатото ежедневие, наслаждавайки се насладят на професионалния масаж.
Какво обаче представлява той? Какви видове има и какви са потенциалните ползи от професионалния масаж? На тези въпроси ще отговорим сега. Да започваме!
Какво представлява професионален масаж?
Професионалният масаж може да се опише като системно и стратегическо манипулиране на меките тъкани на човешкото тяло.
Той обикновено се прави, за да се постигне състояние на релаксация или да се облекчи болка, дискомфорт, тревожност или умора.
Това работно определение обхваща широк спектър от различни масажни стилове и техники, които подробно ще разгледаме в тази статия.
Професионален масаж на гърба, шията и раменете
Този вид професионален масаж е със специфична насоченост към проблемните зони на мускулно напрежение.
С помощта на този професионален масаж мускулното напрежение в областта на гърба, шията и раменете ще бъде облекчено.
Ето какви ползи още ще донесе за Вас и тялото Ви:
Засилено усещане за релаксация и удовлетворение;
Облекчаване на болката, например главоболие и болки в гърба, както и на стреса и напрежението;
Освобождаване на ендорфини, хормоните на доброто настроение в организма;
Подобрена циркулация на кръвта и лимфата;
Повишени нива на енергия и усещане за жизненост;
Възстановяване на наранявания;
Общо усещане за здраве и благополучие.
Можете да избирате между следните видове професионални масажи:
Масаж на гърба, шията и раменете с терапия на тригерни точки.
Той се фокусира върху областите, в които има напрежение и стягане и работи за облекчаване на натиска.
Професионален масаж на гърба, шията и раменете с нагорещени камъни.
Това е дълбоко релаксираща процедура, която буквално разтопява напрежението.
Освен това тази процедура облекчава мускулната скованост и спомага за добрия сън.
Масаж на гърба, шията и раменете с рейки
Рейки използва духовна енергия за лечение на човека и балансира, лекува и хармонизира всички аспекти на човека - тялото, ума, емоциите и духа му.
Този вид масаж може да помогне и за личното и духовното осъзнаване и израстване.
Рейки е безопасна и нежна лечебна техника, която не е натрапчива, включваща полагане на ръце или леко докосване, което се насочва от лечителя към получателя, където разсейва всякакви блокажи или негативи.
Смята се, че използването на рейки е полезно при следните състояния:
- Депресия и безпокойство;
- Нервно изтощение;
- Скръб;
- Ревматоиден артрит.
Индийски масаж на скалпа
Този професионален масаж произхожда от Индия и е на повече от хиляда години.Индийският масаж на скалпа е идеален за лечение на напрежението не само на главата.
Той е идеален и за мускулите в горната част на гърба, шията и раменете, предизвикано от стреса.
Масажът на скалпа, лицето, шията и раменете успокоява и възстановява баланса на енергийните потоци.
Тази техника създава усещане за спокойствие и може да осигури незабавно облекчение на напрежението и стреса.
По време на индийския масаж по Ваше желание могат да бъдат включени и специално подбрани за вас масла.
Например кокосово, сусамово, маслиново и др. Имайте в предвид, че ароматите могат да имат терапевтичен ефект.
Разбира се, можете да изберете да не ги включвате към процедурата си. Индийският масаж на главата е безопасна и ефективна терапия, която може да насърчи растежа на косата и да облекчи стреса и общите болки.
Смята се, че използването на индийски масаж на скалпа е от полза при:
- Депресия и безпокойство;
- Главоболие и мигрена;
- Безсъние/разстройства на съня.
Ароматерапия - професионален масаж
Ароматерапията има за цел да ви помогне да поддържате физическо, емоционално и духовно благополучие чрез прилагане на чисти етерични масла чрез масаж.
Основните приложения на този вид професионален масаж са успокояване, детоксикация и съживяване.
По този начин се помага на тялото да се излекува и да възвърне здравето и хармонията си.
Смята се, че използването на ароматерапия е от полза при следните състояния: безсъние, стес, тревожност, депресия, главоболие и мигрена, изтощение, скръб, хронична умора, астма, кръвно налягане, целулит, автоимунни заболявания и др.
Посъветвайте се със сертифициран масажист към каква комбинация от етерични масла да Ви насочи. Важно е лечението да се адаптира спрямо конкретната личност.
Така не само ще почувствате облекчаване на болката, успокоение на ума, а и ще постигнете баланс и хармония.
Коментари