Грижа за кожата | Съвети от професионалисти

Всички ние мечтаем за безупречна, сияйна кожа, но с новите продукти, които постоянно се появяват по рафтовете в козметичните магазини и привидно безкрайните съвети за грижа за кожата в интернет, не винаги е лесно да изберете правилната рутината за грижа за кожата.

Вероятно сте запознати с основните неща – пиене на много вода, достатъчно сън и старателно почистване на лицето сутрин и вечер, но какво още е нужно за здрава и красива кожа?

За щастие, няма нужда да харчите тонове пари за магически процедури или скъпи кремове, за да постигнете безупречна кожа.

Събрахме най-добрите съвети от дерматолози и топ експерти по красота, за да съставим списък с всичко, което е важно за правилна грижа за кожата.

От избора на подходящия почистващ продут за вашия тип кожа до важността на почистването на четките за грим, тези лесни трикове ще ви помогнат да поддържате кожата на лицето си в безупречно състояние.

За мазна или склонна към акне кожа, измиващ гел със салицилова киселина или продукт с бензоил пероксид работят чудесно.

За суха зряла кожа използвайте или хидратиращ гликолов гел, или измиващ продукт с млечна киселина. За кожа с пигментни петна или мелазма използвайте продукт с избистрящ тена ефект, като почистващ гел с алфа хидрокси киселина.

Най-доброто време за хидратация е веднага след като излезете от душа сутрин и точно преди да си легнете вечер. Избягвайте продукти с тежки аромати и се уверете, че сте намерили достатъчно нежен хидратиращ крем за ежедневна употреба без дразнене.

Наслояването на много продукти за грижа за кожата наведнъж със сигурност не е препоръчително. Това може да се отрази тежко на кожата и да доведе до повече запушени пори и образуване на пъпки.

Много е важно да се научите да избягвате докосването на лицето си. Това не просто разпространява бактерии и причинява пъпки, но може да доведе и до образуване на белези, увеличаване на бръчките и дори до грип или други вируси.

Всеки експерт по грижа за кожата, с който бихте разговаряли, ще подчертае важността на хидратацията.
Липсата на вода означава по-малко сияние и повече увисване на кожата.

Специалистите предлагат да се избират продукти (почистващи, овлажняващи и против стареене), които имат хидратираща формула. И, разбира се, да се изпиват около осем чаши вода на ден.

Не внимавайте само за слънцето и излагането на директна слънчева светлина. Приближаването твърде близо до отоплителни уреди и камини също може да причини хаос върху кожата ви.

Твърде високата температура причинява възпаление и разграждане на колагена, така че е желателно да стоите максимално далеч от източниците на много висока температура.

Губим 50 милиона кожни клетки на ден и без малко допълнително помощ, те могат да останат на повърхността на кожата, като по този начин оставят тена сивкав и повяхнал.

За да се преборите с това, трябва да изберете продукт, който е с неутрално pH, така че да не изсъхва кожата допълнително, докато я ексфолирате. И не спирайте само с лицето си, кожата на тялото ви също се нуждае от ексфолиране.

Балансираната диета е важна, но има повече от един начин да дадете на кожата си нужните й витамини.

Има и локални антиоксиданти под формата на са серуми и кремове, които съдържат съставки, които подхранват кожата, например серум с високо съдържание на витамин С.

Тези продукти наистина могат да помогнат за възстановяване на кожата от увреждане от слънцето. Не сте сигурни как да ги използвате?

Най-доброто време за нанасяне е непосредствено след почистване на лицето, за да може кожата ви да ги абсорбира или да се наслоят под слънцезащитен крем за допълнителна защита.

За борба с инфекциите и запушените пори, препоръчва се измиване и старателно почистване четките за грим поне веднъж седмично, особено на четките за коректор и фон дьо тен.

Четките за нанасяне на сенки на клепачите и четките за попълване на веждите може да почиствате и по-рядко, но все пак не ги забравяйте за твърде дълго.

Ето как лесно да почистите четките за грим. Поставете капка мек шампоан в центъра на дланта. Намокрете космите на четките с хладка вода. След това масажирайте космите в дланта си, за да разпределите шампоана в четката.

Избягвайте да намокряте дръжките на четките или основата на власинките на четката, защото лепилото може да омекне и космите да паднат.

Изплакнете шампоана добре и старателно попийте водата с чиста кърпа. Поставете четките така, че космите да бъдат извън плота, за да изсъхнат.

Следвайте тези прости, но много ефективни съвети за грижа за кожата, за да се радвате на здрав, красив и младежки вид.